熱中症の予防してますか?・国内・海外・経済・スポーツ・エンターテイメント・ホビー・テクノロジー・地域情報など、幅広いジャンルの中より気になる出来事を独自的な視点で綴ります。

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熱中症の予防してますか?


スポーツの練習中など熱中症で倒れてしまった
というニュースが良く流れています。

この暑い季節には特に気を付けたいですね。

・胃に負担をかけないよう十分な水分の摂取
・十分な睡眠
・適度な休憩

など熱中症の予防をしっかり行っておきたいところです ^^







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